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Rauchentwöhnung
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- Kategorie: Hypnose
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- Geschrieben von Heilpraktiker Stefan Graf
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Erstsitzung: 90 Minuten
Sie möchten aufhören zu rauchen und schaffen es nicht?
Da haben Sie dasselbe Problem, das ich bis zum Jahr 2005 auch gehabt hatte.
Ich war eine Zigarette und mich gab es ohne Zigarette nicht.
Die Zigarette war ein Teil von mir und der Flug nach Amerika (Florida) war alleine wegen dem Nichraucherflugzeug und der 12 stundigen Flugzeit ohne das Ein und Ausschecken mitgerechnet, für mich eher ein Höllenflug als ein entspannter Flug.
Ich war so süchtig, dass ich teilweise beim Essen aus Zeitproblemen geraucht habe oder sogar bereit gewesen wäre, einen Automaten für ein Päckchen Zigaretten abzubauen.
Natürlich habe ich es nie soweit kommen lassen, da ich immer stangenweise Zigaretten im voraus eingekauft habe.
Es gab regelmässigi Fahrten nach Luxemburg, Tschechei oder Holland, um sich mit den Zigaretten Stangenweise einzudecken.
Wenn ich also behaupte, dass ich weiss was es heisst zigarettensüchtig zu sein, dann meine ich das auch so.
Zuggeben, es ist einfach zu behaupten, dass man mit dem Rachen aufhören kann, wenn man es bereits hinter sich hat aber es zeigt auch, dass es jeder schaffen kann, wenn ich es auch schaffen konnte.
Mir ist auch bewusst, dass ich keine Zigaretten mehr anfassen darf, weil ich sonst wieder da weitermache, wo ich aufgehört habe.
Damals wusste ich aber leider auch nicht, was die Hypnose bewirken kann und davon abgesehen, ich hätte mich niemals getraut, von irgendjemanden hypnotisieren zu lassen.
Zur Rauchentwöhnung mit der Hypnose sollten Sie folgendes wissen.
A: Eine einzelne Sitzung kann ausreichen, muss aber nicht. Ich höre oft von Leiuten, die mir erzählen, dass sie eine Rauchentwöhnung mit der Hypnose versucht haben, aber es wohl nicht funktioniert hat. Hätte ich viel Geld für eine Hypnose ausgegeben und diese hätte nicht wie gewünscht funktioniert, dann hätte ich diese Arbeit moniert. Machen Sie doch beim der Autoreperatur auch oder etwa nicht?
B: Sollen Sie davon ausgehen, dass eine einzelne Sitzung nicht ausreichen wird. Meist sollte eine Sitzung wiederholt werden, möglichst vor dem Rückfall. Also, wenn das Verlangen langsam wiederkommt.
Wer glaubt, dass eine Hypnose auf Anhieb funktioniert, ist da einem weit verbreitetem Irrglauben aufgesessen.
Die klinische Heilhypnose funktioniert zwar zu über 90 % bei den meisten, aber nur etwa 10% der Hypnotisierten haben bei einer einmaligen Hypnose zu 100 % Erfolg. Die Hypnose muss also bei Suchtentwöhnung in der Regel bei den meisten Personen mit bis zu 5 Sitzungen in einem Zeitraum von 12 Monaten aufgefrischt werden.